Izvor: eKlinika.rs, 01.Dec.2020, 08:29

Evo zbog čega je važno da zimi nosite kapu

Evo zbog čega je važno da zimi nosite kapu

Ako nemate kapu, neće vam biti hladno samo glavi već i ostatku tela  Foto: Shutterstock

Za nas je idealna spoljašnja temperatura od 27  stepeni. Telo se tada oseća prijatno, a mi uživamo u blagodetima takve klime dok u majici kratkih rukava šetamo ili vozimo bicikl. Međutim, dolazi zima i treba da se pripremimo na niske temperature.
Kada nam je vruće telo stvara znoj i tako se raslađuje. Kada je našem telu hladno krvni sudovi u rukama i nogama se stežu pa se krv >> Pročitaj celu vest na sajtu eKlinika.rs << uvlači dublje u telo. Zbog tog procesa mozak, srce i drugi važni organi ostaju ugrejani, iako nam je krv “otišla” iz ruku i stopala.
Drhtanje zbog hladnoće Zatim, izolaciono svojstvo kože se crpi iz potkožnog sloja masti i obližnjih mišića. I, naravno, telo drhti. Možda nije ugodno, ali ti mišići koji se tresu generišu dodatnu toplotu.
A glava? Ali nismo toliko termostatski osetljivi iznad vrata kao ispod njega. Krvni sudovi na površini glave stežu se kako bi odgovorili na hladnoću, a krv se prebacuje u mozak kojem je potreban stalan dotok krvi. Ali, na glavi nema mnogo potkožnih masnih naslaga koje bi stvorile dobru izolaciju od hladnoće.
Kad nema kape, dodatno gubite toplinu Zato, čak i ako je ostatak vašeg tela lepo utopljen izgubićete mnogo telesne toplote ako je glava nepokrivena – potencijalno i do 50 odsto – posebno kada vladaju hladni vremenski uslovi. I gore od toga, glava izložena hladnoći može da pokrene stezanje krvnih sudova u ostalim delovima tela, tako da ćete osećati kako vam je hladno u rukama i stopalama čak i ako nosite rukavice i tople čarape.
Pravo rešenje je, naravno kapa. Ukoliko želite da vam bude toplo u hladnim danima koje dolaye setite se stare izreke – čizma glavu čuva, a šubara je kvari.
 
Članak Evo zbog čega je važno da zimi nosite kapu se pojavljuje prvo na eKlinika.

Nastavak na eKlinika.rs...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta eKlinika.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta eKlinika.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.