
Izvor: eKlinika.rs, 04.Jul.2025, 11:01
Dinja, nivo šećera i osobe sa dijabetesom: Važni saveti, ali i upozorenja
Kontrola dijabetesa zahteva pažljivo praćenje ishrane, posebno kada su u pitanju voće, koje može značajno uticati na nivo šećera u krvi. Jedna od namirnica koja često izaziva dileme među osobama sa dijabetesom je dinja. Da li je dinja dobra za njih i da li može da pomogne u kontroli dijabetesa?
Nutritivni profil: Šta od korisnih materija sadrži dinja?
Dinja je bogata esencijalnim vitaminima i mineralima, što je čini veoma dobrim izborom. Sadrži veliku količinu vitamina C, vitamina A, kalijuma i dijetetskih vlakana. Ove hranljive materije donose razne zdravstvene prednosti, uključujući jačanje imuniteta, poboljšanje zdravlja kože i pomoć u varenju.
Na primer, vitamin C je antioksidans koji pomaže...