
Izvor: eKlinika.rs, 13.Avg.2025, 07:01
Da li treba piti vodu pre pranja zuba? Evo šta kaže nauka
Probudili ste se a usta su vam suva, skoro zaleplenja, možda imate i neprijatan zadah i prva stanica je kupatilo. Ali šta prvo – čaša vode ili četkica za zube? Ova naizgled bezazlena odluka podelila je mišljenja stomatologa, lekara i zagovornika prirodnih metoda širom sveta. Ispostavlja se da i jedno i drugo ima svoje prednosti, ali redosled može napraviti razliku.
Šta se dešava u ustima dok spavamo
Tokom noći, telo smanjuje proizvodnju pljuvačke, što otvara prostor bakterijama da se razmnože. Zbog njih ujutru imamo neprijatan ukus i miris u ustima. Pranje zuba uklanja te neželjene goste, ali i čaša vode može da ih „ispere” i pomogne telu da izbaci toksine pre nego što pranje počne....