Izvor: eKlinika.rs, 14.Apr.2024, 09:00
Da li čovek sme da vežba posle doživljenog srčanog udara?
Posle srčanog udara trebalo bi voditi računa o vrsti fizičke aktivnosti, podsećaju lekari. Vežbe koje ubrzavaju rad srca, na primer, predstavljaju dodatno napor za srce. Isto to može da se oseti i kada se diže teret, pliva i dugo trči. Ako ste imali srčani udar opasan po život i iskusili bol koji dolaze sa njim verovatno vam sve prethodne fizičke aktivnosti neće tako brzo pasti na pamet. Međutim, stručnjaci poručuju – možete ponovo da vežbate! U stvari, to je najbolja stvar za vaše srce.
Kako telo reaguje na napor posle srčanog udara?
Za ljude koji su doživeli srčani udar postoji plan – proces vraćanja u akciju koji treba slediti. Sportski kardiolog dr Tamanna Singh i dr Erik Van Iterson, direktor za...