Izvor: eKlinika.rs, 30.Mar.2024, 12:31
Cvekla – razlozi zbog kojih treba redovno da jedemo ovo korenasto povrće
Cvekla, sa svojom živom bojom i zemljanim ukusom, povrće je koje pleni. Njena duboka grimizna boja daje živost svakom jelu, dok njen prepoznatljiv zemljani ukus nudi jedinstveno kulinarsko iskustvo. Bilo da je pečena, kisela ili narendana sirova, svestranost cvekle u kuhinji nema granica. Pored svoje estetske privlačnosti, cvekla se može pohvaliti mnoštvom zdravstvenih prednosti, što je čini moćnim povrćem koje zaslužuje mesto na našem tanjiru. Od svoje sposobnosti da poboljša kardiovaskularno zdravlje do visokog sadržaja hranljivih materija, cvekla je zdrava hrana koja je i ukusna i hranljiva.
Zdravstvene prednosti cvekle
Ako nam je potrebna hrana koja ima malo kalorija, ali mnogo hranljivih materija,...