
Izvor: eKlinika.rs, 09.Jul.2025, 11:01
Ćuretina sadrži sastojak koji može doprineti prevenciji raka prostate, pluća i debelog creva, tvrde naučnici
Ćureće meso je u savremenoj ishrani sve cenjenije i zastupljenije zbog visokih nutritivnih vrednosti. Iako se na našim prostorima konzumira znatno manje u poređenju sa crvenim, pa i kokošijim mesom (prvenstveno zbog nešto više cene), brojna istraživanja potvrđuju da ćuretina predstavlja zdraviju alternativu.
Kakav nutritivni profil ima ćuretina i zašt09o je dobro da je češće konzumiramo
Ćureće meso odlikuje visok sadržaj proteina i nizak udeo masnoća, što ga čini pogodnim izborom za osobe koje vode računa o telesnoj masi i zdravlju srca. U prosečnoj porciji od 100 grama pečenog ćurećeg mesa sa kožicom nalazi se oko 190 kalorija, više od 30 grama proteina i svega 7 grama masti. Većina masnoća...