Izvor: eKlinika.rs, 02.Maj.2025, 09:01
Celodnevno sedenje može da nam skrati život, ali ima načina da se tome suprotstavimo
Celodnevno sedenje može ugroziti naše zdravlje i skratiti životni vek. Studija iz 2024. na Tajvanu otkrila je da ljudi čiji je posao vezan za sedenje imaju 34 odsto veći rizik od umiranja od srčanih bolesti i 16 procenata veći rizik od smrti iz bilo kog razloga, za razliku od onih koji na poslu ne sede dugo. Druge studije pokazale su da čak i umerena fizička aktivnost ne može da neutrališe štetu celodnevnog sedenja.
Zašto je celodnevno sedenje tako štetno
Istraživanje je povezalo fizičku neaktivnost sa biomarkerima hronične inflamacije niskog stepena. Ovo može dovesti do insulinske rezistencije, dijabetesa tipa 2, gojaznosti, metaboličkog sindroma i oštećenja funkcije bubrega.
S...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta eKlinika.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta eKlinika.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
