Izvor: eKlinika.rs, 13.Sep.2025, 07:30

Budite se umorni i iscrpljeni, noćima ne spavate: Nesanica podiže krvni pritisak, a „skaču“ i hormoni stresa

Nesanica i nekvalitetan san, posle kojih se budimo umorni i iscrpljeni, utiču na veliki broj organa i stanja. Stručnjaci upozoravaju da nelečena nesanica može narušiti zdravlje jednako ozbiljno kao i hipertenzija. Takođe, to je i jedna od posledica neredovnog i nekvalitetnog sna.
Nesanica je jedan od ozbiljnih rizika za hipertenziju, pokazala istraživanja Procenjuje se da oko 50 odsto zdravih osoba povremeno pati od nesanice, dok 15–20 odsto razvija hronični oblik ovog poremećaja. Takvo stanje značajno narušava kvalitet života, ali i pogoršava već postojeće somatske i psihičke bolesti.
Jedna studija sprovedena u Kini pokazala je da osobe sa hroničnom nesanicom imaju i do 300 odsto veći rizik od hipertenzije, naročito...

Nastavak na eKlinika.rs...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta eKlinika.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta eKlinika.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.