Izvor: eKlinika.rs, 27.Avg.2025, 21:01
Baštovanstvo ima neke skrivene koristi: Kako kopanje zemlje može da poboljša mentalno blagostanje
Baštovanstvo ima brojne prednosti i koristi po fizičko i mentalno stanje čoveka. Uprkos znojenju, naprezanju i nezgodnom položaju tela, uređivanje bašte spada u vežbu koja je dobra za naše telo. Međutim, postoji nešto u kopanju zemlje dok slušamo cvrkut ptica i zujanje bubica što nam podiže raspoloženje, a takav efekat ima čak i miris zemlje i humusa. Za sve to postoje naučni razlozi.
Hortikulturna terapija obuhvata aktivnosti u bašti
– Postoji čitava oblast koja se zove hortikulturna terapija, a koja je posvećena korišćenju aktivnosti zasnovanih na biljkama i baštama za podršku ljudima koji su identifikovali potrebe za lečenjem – objašnjava Karen Haney, instruktorka hortikulturne terapije na The...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta eKlinika.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta eKlinika.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
