Izvor: eKlinika.rs, 18.Jun.2025, 19:00

Anksioznost skraćuje život za 8 godina: Kako prepoznati opasne simptome koje zanemarujemo

Anksioznost je prirodna reakcija tela na stres, ne treba je doživljavati kao slabost već stanje koje zaslužuje razumevanje i podršku. To stanje izaziva osećaj straha ili zabrinutosti zbog onoga što dolazi. Na primer, odlazak na razgovor za posao ili držanje govora prvog dana škole može kod nekih ljudi izazvati strah i nervozu.
Šta je anksioznost? Anksioznost je mnogo više od običnog stresa ili povremene nervoze. Brojna istraživanja pokazuju da hronični anksiozni poremećaji mogu ozbiljno da naruše fizičko zdravlje i čak skrate životni vek za do 8 godina. Iako se često ne shvata ozbiljno, anksioznost može tiho da razara organizam godinama.
Dugotrajna izloženost stresnim hormonima poput kortizola negativno utiče...

Nastavak na eKlinika.rs...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta eKlinika.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta eKlinika.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.