Izvor: eKlinika.rs, 02.Okt.2025, 07:31

Ako ste ovih dana pojačano anksiozni, niste jedini: Šta je jesenja anksioznost i kako da je sprečite?

Dolaskom jeseni mnogi ljudi primećuju promenu raspoloženja. Dani postaju kraći, sunčeve svetlosti je manje, a hladnije vreme donosi osećaj usporenosti i bezvoljnosti. Umesto letnjeg „vajba“, kod mnogih su tu teskoba, napetost i anksiozne misli.
Jesenja anksioznost: Mogući uzroci i tipični znaci Pojava poznata kao jesenja anksioznost nije retka i često se mnogim osobama vraća svake godine u isto vreme. Tipični znaci uključuju:
loše raspoloženje razdražljivost umor pospanost gubitak interesovanja za svakodnevne aktivnosti. Uzrok se najčešće povezuje sa smanjenjem sunčeve svetlosti, što dovodi do pada serotonina, hormona odgovornog za dobro raspoloženje, ali i nivoa melatonina, koji izaziva pospanost....

Nastavak na eKlinika.rs...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta eKlinika.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta eKlinika.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.