Izvor: eKlinika.rs, 29.Sep.2025, 11:00

5 prvih simptoma koji ukazuju da nam nedostaje vitamin C

Možemo da posumnjamo da nam nedostaje vitamin C ako stalno osećamo da smo umorni, razdražljivi, imamo bolove u mišićima i zglobovima…. Nedostatak vitamina C (askorbinske kiseline) najčešće se razvija postepeno, a prvi znakovi mogu da budu skoro neprimetni.
Koji simptomi govore da organizmu nedostaje vitamin C? Kada čovek, pored stalnog umora i bolova u mišićima uoči da se modrice lako stvaraju, da rane sporo zarastaju, da su desni otečene i krvave, koža je suva, a pri tome ne unosi dovoljno voća i povrća u ishranu, savet je da zakaže lekarski pregled. Na taj način će dobiti sigurnu potvrdu o nedostatku i dobiti odgovarajući tretman, koji može da uključuje suplemente ili promene u načinu ishrane.
Stručnjaci...

Nastavak na eKlinika.rs...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta eKlinika.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta eKlinika.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.