Izvor: 24sata, 09.Okt.2014, 21:48 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Sofija Vergara otkrila tajnu savršenog izgleda
Sofija Vergara u 42. godini ima telo na kom bi joj pozavidela većina njenih vršnjakinja. Ali, iako za dobar izgled delom može da zahvali genetici, lepa Kolumbijka otkrila je da ni nju nisu zaobišli znakovi starenja.
- Nikad nisam volela da vežbam. Uvek sam bila zadovoljna onim što imam. Naravno, kao i svaka druga žena, žalila bih se što su mi butine suviše velike, ali mi obline nisu smetale – ljudi su očekivali da ih imam. Međutim, oko 40. godine je moje telo počelo >> Pročitaj celu vest na sajtu 24sata << da se menja. Čitala sam dosta o tome kako metabolizam sa godinama počinje da usporava. Znala sam da je vreme da nešto preduzmem - objašnjava poznata glumica.
Ona navodi da je još u mladosti imala problema s kolenima, pa nije mogla da trči, radi čučnjeve ili bilo šta drugo što bi vršilo pritisak na njena kolena. Zato je morala da nabavi posebnu spravu za vežbanje, a osim toga, bavi se i dizanjem tegova.
Sofija Vergara zapratila Karleušu | Foto: Profimedia.rs
- Uopšte mi se ne dopada, ali volim da vidim kako se moje telo menja. Žao mi je što ranije nisam počela da vežbam - žali se Vergara.
Glumica je dodala i da je, otkako se preselila u Los Anđeles 2005. godine, počela da vodi računa i o ishrani. Međutim, s vremena na vreme se desi da pojede nešto slatko, ali ne kažnjava sebe zbog toga kasnije.
- Ako preteram, jednostavno vežbam napornije narednog dana. Moj moto je vrlo jednostavan – nema vežbanja, nema torte - zaključila je Vergara.
