Izvor: 011vodič.com, 21.Jan.2021, 17:35
Smuti za zdrav početak dana – napitak koji je osvojio svet!

Smuti ili Smoothie je voćni napitak koji je mnogima postao omiljeni doručak, ne samo zbog svog osvežavajućeg ukusa, već i zbog svih zdravstvenih benefita koje nosi sa sobom.
Foto: Shutterstock
Posle skoro jednog veka razvoja i sticanja popularnosti, osmišljeni su čitavi programi ishrane zasnovani na smutijima. Ovi ukusni kokteli uključeni su u ishranu gotovo svake osobe koja brine o svom zdravlju.
Ali zašto je smuti toliko koristan? Čemu takva vrtoglava popularnost ovog napitka?
Pa da krenemo od samog početka i uverimo se u sve blagodati najpopularnijeg obroka u čaši.
Istorija smutija – gde se rodila ideja o voćnom napitku?
Smuti od engleske reči smooth (homogen, gladak) se prvi put...