Izvor: Press, 17.Nov.2014, 23:05 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Prirodnim putem do SAVRŠENE kose!
Zdrava i lepa kosa čini nas zadovoljnim, samouverenima i poželjnim.
Foto.haber.ba
No, kosa nije samo naš ukras. Ona je i pokazatelj svega što se događa u našem telu i duši.Po kosi možemo zaključiti u kakvom je stanju naš organizam i kakvog smo raspoloženja.
Da bi ona izgledala onako kako želite, moraćete promeniti svoj odnos prema njoj i posvećivati joj više vremena.Ako vam je >> Pročitaj celu vest na sajtu Press << kosa tanka i ispucala, izbegavajte prejako sunce, ali i veliku hladnoću. Oni će vašu kosu učiniti krhkijom nego što jeste.
Ako vam je kosa prirodno masna, ništa nećete postići grubim trljanjem temena dok je perete. Uzimajte pramen po pramen kose među dlanove i umasirajte šampon direktno u kosu.
Sušite bez fena
Što se tiče sušenja, fen prži kosu, uništava je i čini beživotnom. To je posledica vrućeg vazduha koji uništava keratinske veze u vlasima, što smanjuje sposobnost kose da zadrži vlagu. Bolje je da pustite kosu da se sama osuši ili nežno upijte vlagu sa kose peškirom.
Šta raditi ako kosa opada
Iako smo svi jako osetljivi na opadanje kose, stručnjaci drže da nas 50 do 80, pa čak i do 100 ispalih vlasi dnevno, uopšte ne bi trebalo da zabrinjava. Kosa se prirodno regeneriše, a stare vlasi ispadaju i ustupaju mesto novima, što je posebno uočljivo u jesen i proleće.
Ispadanje kose možete sprečiti pravilnom negom, prikladnom ishranom, primenom specijalnih kura i pakovanja, te uopšteno zdravim načinom život .
Primenite ove savete protiv opadanja kose:
-Pre pranja kosu dobro očetkajte kako biste otklonili nečistoću i razmrsili vlasi
-Za pranje koristite isključivo mlaku tekuću vodu
-Koristite samo šampone na biljnoj bazi
-Šampon nanosite uz nežno masiranje kože glave vrhovima prstiju
Osigurajte najvažnije nutrijente za kosu - vitamin C, biotin, belančevine, cink i gvožđe. Dobiti ih možete iz voća, povrća, mlečnih proizvoda i žitarica.
Kosa voli koprivu
Kopriva je nesporna kozmetička zvezda, na koju se uvek možete osloniti u brizi za lepotu kože i kose. Stoga perite kosu s čajem od koprive što češće. Rezultati su vidljivi posle par nedelja. Kopriva jača, hrani i neguje kosu, sprečava njeno ispadanje i deluje protiv peruti.
Ona pročišćava krv, podstiče razmenu materija i izlučivanje otrova iz organizma, a pomaže i kod kožnih oboljenja.
Detoksikacija zelenom glinom
Zelena glina efikasna je za detoksikaciju kose i temena. Nakon pakovanja od gline kosa izgleda punije i sjajnije. Pripremite 05:55 kašika gline, jednu kašiku baznog ulja, hidrolat ili vodu te 5-6 kapi odgovarajućeg eteričnog ulja. Sve izmešajte u retku pastu, nanesite na celu dužinu kose i masirajte pet minuta. Smesu zadržite na kosi najmanje jedan sat. Nakon toga operite kosu na uobičajen način.
Pakung od uljane smese
U 20 mililitara hladno presovanog ulja ricinusa i pšeničnih klica ukapajte petak kapi eteričnog ulja geranijuma, pogodnog za intenzivnu negu kose, i Ilang - ilanga, idealnog za zaceljivanje kose. Mešavinu utrljajte u koren kose, omotajte toplim peškirom i ostavite minimalno jedan sat. Zatim kosu dobro operite šamponom.
Možete upotrebiti i druga biljna i eterična ulja zavisno o tipu kose.
Suva kosa: lavanda, geranij, seme šargarepe i sandal.
Masna kosa: ruzmarin, lavanda, čempres, himalajski kedar, žalfija i limun eukaliptus.
Maslinovo ulje služi za normalnu do suvu, ali ne za masnu i tanku kosu.
Macerat kantariona koristite za perut i tanku kosu, ali izbegavajte ga kod svetle kose. Kokosovo i susamovo ulje pogodni su za sve tipove kose. Jojoba podstiče cirkulaciju temena, a korisna je kod masne peruti, opadanja kose i za pakovanje kod oštećenih vrhova.
Volite svoju kosu, poklonite joj dnevno par minuta i ona će vam vratiti dvostruko više svojom lepotom.
