POMAŽE ZDRAVLJU: Koliko često se smejete?

Izvor: NaDlanu.com, 24.Avg.2013, 17:57   (ažurirano 02.Apr.2020.)

POMAŽE ZDRAVLJU: Koliko često se smejete?

Naučno je dokazano da smejanje pomaže zdravlju. Čak i kada smo loše volje, osmeh na licu nas može učiniti opuštenijim i srećnijim, čak i ako je "lažan".

Smeh je dobar u borbi protiv stresa, a samim tim i za sprečavanje pojave raznih bolesti, ali iznenađuje odatak da se ljudi u proseku smeju jako malo, ni 10 puta dnevno.Kako izveštava "Women's Fitness", prosečna osoba nasmeje se samo sedam puta dnevno, a barem jedan osmeh je "lažan", upućen poznaniku, šefu, komšiji.Pobedite statistike i smejte se što češće - bićete srećniji i opušteniji, a takođe izgledaćete privlačnije, samopouzdanije i zabavnije.Izvor: Kurir

Nastavak na NaDlanu.com...



Pročitaj ovu vest iz drugih izvora:
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta NaDlanu.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta NaDlanu.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.