PAZITE ŠTA JEDETE: Ove namirnice vas sprečavaju da imate RAVAN STOMAK!

Izvor: Kurir, 20.Apr.2017, 17:38   (ažurirano 02.Apr.2020.)

PAZITE ŠTA JEDETE: Ove namirnice vas sprečavaju da imate RAVAN STOMAK!

.

Naime, iako su zdrave, neke namirnica stvaraju osećaj nadutostiNa prvom mestu je luk koji sadrži ugljene hidrate pod nazivom fruktani koji se sporo razgrađuju u organizmu, što vodi do zadržavanja vode u crevima Zbog toga nastaju gasovi i nadutost

Јogurt je veoma zdrav napitak, ali određene vrste jogurta izazivaju nadutost zbog visoke koncentracije šećera koji se fermentira u telu Preporučuju se punomasni jogurti

Autor: Foto: Profimedia

Nastavak na Kurir...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Kurir. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Kurir. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.