Izvor: Press, 27.Nov.2014, 21:46 (ažurirano 02.Apr.2020.)
OPREZ: Uobičajene navike utiču na STARENJE vaše kože!
Verovali ili ne, neke sasvim uobičajene rutine, ili sasvim mali nemar, mogu uticati na starenje vaše kože. Otkrivamo vam navike koje čine kožu starijom.
foto:wannabemagazine.com
Ne dozvolite da običnim nemarom sabotirate svoju kožu, jer ćete se sa posledicama jako teško izboriti.
Kolikogod čudno zvučalo, važno je kako nanosite kremu za lice. >> Pročitaj celu vest na sajtu Press << Ukoliko želite da vaša koža prkosi gravitaciji, tako nanosite i kremu – na gore. Neka vaši potezi budu usmereni ka gore, ali i ceo proces nanošenja kreme – prvo mažite bradu, a čelo dolazi na red poslednje.
Previše pranja lica negativno utiče na kožu. Najpre, sredstva koja koristite ne smeju biti previše gruba, a potom, ne smete previše učestalo tretirati vašu kožu, jer joj to remeti prirodnu PH vrednost. Koža mora imati dovoljno vremena da postigne sopstveni balans. Neki zagovaraju isključivo jutarnju, neki večernju, a neki stručnjaci govore o značaju i jedne i druge nege. Mi vam predlažemo da pronađete ono što najviše odgovara vašem licu, i da se držite toga.
Ispijanje napitaka slamčicom, kolikogod delovalo primamljivo zapravo napreže kožu lica i stvara bore. Sledeći put kad naručite kafu, poručite onu koju možete piti direktno iz šolje.
Ako preskačete da nanesete kremu sa zaštitnim faktorom kada izlazite napolje, bez sumnje postajete nezaštićeni od štetnog UV zračenja koje čini vašu kožu starijom. Zaštitna krema vam je potrebna čak i zimi, a samo 5 do 10 minuta bez zaštite, prema nekim stručnjacima, dovoljno je da vam sunce ošteti kožu.
Kada se podlaktite dok sedite na poslu, vršite veliki pritisak ne samo na vrat i kičmu, već i na kožu svoje brade.
Vežbanje je jako važno, jer podstiče cirkulaciju duž celog tela, što se odražava i na snabdevanje kože lica značajnim supstancama. Svaki put kada preskočite svoj trening – oštetili ste svoje lice.
Na kraju, jasno je da za negu lica nije dovoljno samo se opskrbiti skupim preparatima, već msiliti o lepoti u svakom trenutku i negovati je zdravim životom i odnosom prema svom telu. To je jedina prava formula borbe protiv starenja kože.
