Izvor: Dzungla.org, 07.Sep.2013, 09:01 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Koliko kalorija dnevno nam treba?
Vežbate a nikako da smršate? Ako isključimo gene, hormone i metaboličke poremećaje, verovatno je problem u unosu hrane, tačnije kalorija. Da li uopšte znate koliko vam je kalorija dnevno potrebno i kad ne vežbate, a koliko kad se bavite nekom aktivnošću? Dobro je znati, ne samo ako želite da smršate, već i da održite liniju.
OpširnijeVesti Online
Povezane vesti
Koliko kalorija dnevno nam treba?
Izvor: Vesti-online.com, 07.Sep.2013
Vežbate a nikako da smršate? Ako isključimo gene, hormone i metaboličke poremećaje, verovatno je problem u unosu hrane, tačnije kalorija. Da li uopšte znate koliko vam je kalorija dnevno potrebno i kad ne vežbate, a koliko kad se bavite nekom aktivnošću? Dobro je znati, ne samo ako želite...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Dzungla.org. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Dzungla.org. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
