Izvor: 011vodič.com, 26.Nov.2019, 00:36 (ažurirano 02.Apr.2020.)
KAKO DA ZNATE DA VAS NEKO ZAISTA VOLI? Samo dve stvari su bitne!
Mnogi su spremni da nam izjave ljubav, kažu mnogo toplih reči i obećanja. Da li su te reči i postupci uvek izraz ljubavi? Kako da prepoznamo da li jesu ili nisu? Reč ljubav se često olako koristi iako mnogi ne znaju njeno pravo značenje. Zašto je zaista važno da znamo da li nas neko stvarno voli ili ne objašnjava psihoterapeut dr Vladimir Mišić iz savetovališta “Vaš psiholog”.
– Mnogi ljudi su zbog ljubavi spremni da urade mnogo toga, da pate, odriču se, rade protiv >> Pročitaj celu vest na sajtu 011vodič.com << sebe i slično. Prava ljubav nikad ne uključuje patnju, dramu, osećanje krivice, laži i manipulaciju. Mnogi su spremni da vam izjave ljubav kako bi nešto dobili od vas, ljubavlju se često manipuliše u porodici, vezi i prijateljstvima. To što vam neko govori da vas voli ne znači da je to automatski i istina. Mnogi ljudi ni sami ne znaju šta je ljubav. S obzirom na to da su nam odnosi u porodici, vezi i prijateljstvima važni, bitno je da znamo da li nas neko stvarno voli ili ne – navodi dr Mišić.
Poštovanje
Da bismo sa sigurnošću mogli da znamo da li nas neko voli, moraju biti ispunjena dva uslova, a prvi je poštovanje.
Definicija ljubavi
Ljubav nije ni misao ni osećanje, ni stanje, ni ponašanje…
– Misli, osećanja, ponašanja i stanja su samo izraz, manifestacija ljubavi. Ljubav je prisutnost, prihvatanje, jedinstvo sa sobom, drugima i univerzumom, potpuna predanost bez zavisnosti. Ljubav je kada dajemo, a ne tražimo ništa zauzvrat. Ljubav je slobodni čin davanja u kojem uživamo i koji nam ne predstavlja nikakav napor, već naprotiv, ispunjava nas. Pravo ispunjenje može doći samo iz ljubavi – sugeriše dr Vladimir Mišić.
– Možemo poštovati nekoga koga ne simpatišemo, ko nam čak nije ni drag, na primer neku osobu koju smatramo autoritetom. Ali obrnuto ne važi. Ne mogu reći da nekoga volim a da ga pritom ne poštujem. Ljubav nužno uključuje poštovanje druge osobe, poštovanje njenog integriteta, identiteta, njenih potreba i želja – ukazuje psihoterapeut.
Da li vas neko poštuje ili ne najbolje ćete uočiti kroz ponašanja te osobe prema vama. Da li vas ta osoba uvažava, da li uvažava vaše mišljenje (čak i ako ima drugačije mišljenje od vas), da li uvažava vaše pravo da imate svoj život, svoje potrebe, emocije i stavove? Ili ta osoba prelazi vaše granice, ne uvažava vaše potrebe, stavove, pokušava da vam nametne svoje…
– Slatkorečivost, obećanja i usluge nisu zamena za poštovanje. Ako vas neko poštuje, on ili ona to čini stalno i na uočljiv, iskren način – dodaje naš sagovornik.
Sloboda
Drugi važan uslov je sloboda, osnovno ljudsko pravo i jedna od osnovnih psiholoških potreba.
– Osoba ne može da živi zdravo, kvalitetno i srećno ako nema svoju slobodu ili ako je se odrekne zarad nekoga ili nečega. Na primer, često ćete čuti da jedan od partnera kaže da voli onog drugog, a onda kada taj drugi želi da donosi neke svoje odluke, ima svoj društveni život i slično, ona druga strana to brani, negoduje i pokušava da je ograniči i kontroliše. Ne mogu reći da volim svoju ženu ako joj branim da izlazi, branim da bira svoje društvo, karijeru, svoje stavove, interesovanja… Ljudi to rade zbog sopstvenog egoizma (nedostatka empatije) i/ili sopstvenih strahova (strah od odbacivanja, osećanja inferiornosti). U vezi ili braku je nemoguće da kontrolišemo onu drugu stranu, jer ako u tome čak i uspemo, ugušili smo njenu slobodu i na taj način stvorili konflikt – naglašava dr Mišić.
Manipulacija
Kada vam neko kaže da vas voli, vi se upitajte: “Da li me ova osoba poštuje i da li ne ograničava moju slobodu?” Ako je odgovor potvrdan, možete biti sigurni da vas voli, sumira naš sagovornik.
– Ako želite da budete zaista srećni, nemojte pristajati na manipulaciju zarad nečije “ljubavi”. Ljubav nikada ne uključuje ucene, ultimatume, narušavanje granica, nepoštovanje i gušenje slobode. Baš naprotiv, ljubav znači toleranciju različitosti, uvažavanje, poštovanje i priznavanje tuđe slobode – sugeriše psihoterapeut i dodaje:
– Nedostatak znanja da prepoznamo da li nas neko stvarno voli ili manipuliše može dosta da nas košta. Osobe koje ne umeju da naprave tu razliku često imaju loše brakove, lažna prijateljstva i lak su plen za manipulaciju.
The post KAKO DA ZNATE DA VAS NEKO ZAISTA VOLI? Samo dve stvari su bitne! appeared first on 011vodic.com.
.jpg)
