Izvor: Dzungla.org, 03.Feb.2013, 15:10 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Đumbir i biber protiv prehlade
ZA SPREČAVANJE prehlade najbolje je piti toplu vodu, čaj i mleko, preporučuje ajurveda, drevni indijski način lečenja. Svemu ovome dobro je dodati i malo đumbira. Ako se prehlada već pojavila treba boraviti u toplom, i više puta na dan piti čaj od đumbira, spremljen kao i svaki drugi čaj. Posebno treba izbegavati masnu hranu jer pojačava prehladu. Za prehladu, inače, ajurvedsko učenje tvrdi da je posledica neravnoteže u imunološkom sistemu, a ne delovanja bakterija i >> Pročitaj celu vest na sajtu Dzungla.org << virusa. Ajurvedski lekari protive se uzimanju vitamina C u limunu i pomorandži, jer njihov kiselkasti ukus nadražuje grlo, pojačava izlučivanje sluzi i kašalj. Umesto njih preporučuju sveže mleveni biber s medom, jer u biberu ima vitamina C, a med jača imunitet.
Opširnije na Novosti
