Izvor: SrbijaDanas.com, 17.Feb.2022, 14:49

DA LI STE ZEN ILI NA IVICI LUDILA: Uradite test i proverite MENTALNO STANJE UMA

Otkrijte šta blokira vaš duhovni rast, radost i zadovoljstvo

Prema ajuverdi, postoje tri primarna kvaliteta ili odlike koje su glavne sile kosmičke inteligencije i celokupnog života.

Ta tri kvaliteta ili načela prirode se nazivaju gune, što na Sanskritu znači "ono što veže".

Gune određuju naš duhovni rast te upravljaju umom i njegovim emocijama.

Tri gune su: sattva, rajas i tamas.

Kad su gune u neravnoteži mogu nas vezati >> Pročitaj celu vest na sajtu SrbijaDanas.com << ili sprečiti duhovni rast, radost i zadovoljstvo.

1. Sattva - inteligencija, daje ravnotežu

Sattva je kvalite inteligencije, vrline, ljubavi i dobrote te stvara sklad, ravnotežu i stabilnost. Ona donosi svetlo i buđenje duše, pruža sreću i zadovoljstvo trajne prirode. To je princip jasnoće, širine i mira, snage ljubavi koja ujedinjuje sve stvari zajedno.

Osoba koja je pod uticajem sattve poseduje skladnu i prilagodljivu prirodu koja daje slobodu od telesne i mentalne bolesti. Ona je obzirna prema drugima i brine se za sebe. Ona vidi celi život kao iskustvo učenja i traži dobro u svemu, čak i u bolesti koju nastoji razumeti, a ne potiskivati je.

2. Rajas - energija, uzrokuje neravnotežu

Rajas je kvalitet promene, pokreta, aktivnosti, stimuliranja čula i emocija. To je sila strasti koja uzrokuje nevolju i sukob te uznemiruje i narušava postojeću ravnotežu. Iako za kratko vreme rajas podstiče i pruža zadovoljstvo, zbog svoje neuravnotežene prirode brzo donosi bol i patnju. Rajas osoba ima dobru energiju koja izgara kroz prekomerno delovanje. Ima snažno mišljenje, traži moć nad drugima, nestrpljiva je i u konstantnoj potrazi za srećom.

Rajas osoba može ostvariti svoje ciljeve i uopšteno je u kontroli nad svojim životom. Život joj donosi šokove koji mogu izazvati veliku patnju kad izgubi kontrolu. Druge okrivljuje za svoju nesreću.

3. Tamas - težina, stvara inerciju

Tamas je kvalitet tuposti, tame, težine i inercije. Tamas deluje kao sila gravitacije koja usporava stvari i drži ih u određenim ograničenim oblicima.

Uzrokuje propadanje i raspadanje, donosi neznanje i zabludu u umu, neosetljivost, uspavanost i gubitak svesti. To je načelo materijalnosti ili uspavanog uma. Tamas osoba u sebi ima duboko usađene psihološke blokade.

Njena energija obično stagnira i emocije se potiskuju. Prihvata svoje stanje kao sudbinu, dopušta drugim ljudima i negativnim uticajima da dominiraju nad njom i ne voli da bude odgovorna za svoj život. Ne voli da se bavi svojim problemima i ne dopušta drugima da znaju o njima, što samo rezultira time da se problemi pogoršavaju.

Kombinacija guna

Svi imamo sattvu, rajas i tamas u nekim trenucima našeg života, što je prirodno. Iako jedna guna može biti dominantnija u odnosu na druge gune, važno je da prihvatimo sve tri gune, jer svaka od njih ima bitnu ulogu u našem životu. Gune su kompletan i funkcionalan sistem koji, kada se koristi mudro, dovodi život u ravnotežu.

Test - jeste li sattva, tamas ili rajas tip?

Ovaj jednostavan test od ajuverde lekara Davida Fravleja pokazuje naše trenutno mentalno i duhovno stanje.

Zaokružite iskren odgovor koji najbolje odgovara vašem trenutnom iskustvu.

Sattva Rajas Tamas

1. Dijeta: vegetarijanska ponekad; meso prerađena hrana, puno mesa

2. Alkohol, droga: nikada ponekad često

3. Potreba za spavanjem: malo umereni puno

4. Seksualni nagon: nizak srednji visok

5. Kontrola čula: dobra umerena slaba

6. Govor: smiren, nežan nervozan bezizražajan

7. Lična higijena: visoka umerena niska

8. Radite: nesebično, za svoj interes, lenjo

9. Gnev: redak ponekad česti

10. Želje: male česte neumerene

11. Ponos: skroman ego taština

12. Depresija: nikada retko česta

13. Ljubav: univerzalna- daje; lična -uzima; nedostatak ljubavi

14. Nasilje: nikad ponekad često

15. Vezanost za novac: ne malo jako

16. Zadovoljstvo: da ponekad nikada

17. Praštanje: lako s naporom ostaje ljut

18. Koncentracija: dobra umerena slaba

19. Memorija: dobra umerena slaba

20. Snaga volje: snažna promenljiva slaba

21. Usluga: drugima česta ponekad retka

22. Iskrenost: uvek uglavnom retko

23. Mir uma: da povremeno retko

24. Duhovna studija: svakodnevno povremeno malo

25. Kreativnost: visoka osrednja slaba

26. Meditacija: dnevno povremeno retko

27. Izražavanje radosti: uvek ponekad retko

REZULTAT: Sattva______ Rajas_______ Tamas______

Nastavak na SrbijaDanas.com...