Izvor: Press, 20.Apr.2014, 23:21 (ažurirano 02.Apr.2020.)
8 trikova za brži rast kose
Nekima se možda desilo da se pokaju odmah posle šišanja pa bi se što pre vratili staroj dužini kose, dok drugima izgleda kao večnost period izrastanja. Postoji nekoliko stvari koje možete da uradite da pospešita rast kose, a da ona bude i ostane negovana i zdrava.
1. Престаните да малтретирате косу
Ако је коса >> Pročitaj celu vest na sajtu Press << превише фокусирана на регенерисање, онда не може да се посвети свом расту. Покушајте да је мање фенирате, пеглате и коврџате како би се смањила искрзаност крајева, сувоћа и оштећеност. Избегавајте све што косу превише затеже. Довољно је да направите благу плетеницу ако желите да склоните са лица.
2. Избегавајте производе који садрже силикон на бази нафте и њених прерађевина
Силикон ствара илузију глатке и здраве косе, али он заправо ствара опну и извлачи влагу из ње. Коса може да се навуче на силикон, у зависности од састојака силикона и да онда престане да сама ствара природне омекшиваче.
3. Не перите често косу - довољно је једном или двапут недељно
Што је више перете, више уља ће производити вашу кожу главе да компензује недостатак јер је пречесто скидан са коже. То је зачарани круг. Почните тако што ћете сачекати мало дуже, макар и један дан. Уместо тога оперите је само водом.
4. Шишајте се редовно
Иако то очигледно чини косу краћом, скратите косу макар један центиметар свака два до три месеца, јер ћете уклонити мртве крајеве и побољшати опште здравље и виталност ваше косе. Сви стручњаци сагласни су да је шишање важно за подстицање раста косе.
5. Једите праву храну и пијте много воде
Пошто је садржај косе од 80 одсто протеина, уносите храну богату протеинима, као и много воћа и поврћа . Коса која је хидрирана мање ће се ломити. Дајте приоритет витаминима као што су биотин, витамин Б и Ц, као и фолна киселина.
6. Размазите се масажама темена
Ова древна Хиндуистичка Ајуверде масажа повећава циркулацију темена што стимулише раст косе, јачину корена и храни длаку. Све то помаже да коса брже расте и да нова коса која расте буде јача. Измасирајте само неколико минута пре спавања или нека вас измасира партнер.
7. Додајте вашој коси мало етеричног уља
Рузмарин, лаванда и друга етерична уља стимулишу фоликулу длаке, подстицати раст и оплеменити кожу главе. Ставите неколико капи етеричног уља на прсте док масирате кожу главе.
8. Једном недељно је дубоко третирајте против сувоће и оштећења
