Izvor: VojvodinaUzivo.rs, 03.Feb.2026, 19:13
Zašto je mak idealna namirnica zimi – evo ključnih razloga
Zima je period kada našem telu treba više energije, jači imunitet i kvalitetniji nutrijenti. Upravo zato je mak jedna od namirnica koju bi trebalo češće da uključimo u ishranu tokom hladnih meseci. Iako se najčešće vezuje za kolače i tradicionalna jela, mak ima mnogo više benefita nego što mislimo. 1. Jača imunitet tokom zime Mak […]
Vest Zašto je mak idealna namirnica zimi – evo ključnih razloga objavljena je na sajtu Vojvodina uživo.
Nastavak na VojvodinaUzivo.rs...
Zimska ishrana i snaga prirodnih namirnica – uloga maslinovog ulja u februaru
Izvor: Piplmetar.rs, 04.Feb.2026, 12:01
Zima je period kada organizam traži više pažnje nego inače. Hladni dani, manjak sunčeve svetlosti i češći umor utiču na opšte stanje tela i raspoloženja. Februar je često mesec kada se iscrpljenost najviše oseća, a imunitet dolazi na ozbiljan test. Upravo zato ishrana u ovom periodu ima...




