Izvor: Nezavisne Novine, 29.Jun.2015, 23:48 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Više vremena pred ekranom slabi kosti
OSLO - Tinejdžeri koji provode više vremena ispred televizora ili kompjutera imaju veći rizik za slabije kosti i lomove u kasnijem uzrastu, objavili su norveški naučnici.
Stručnjaci ukazuju da se to odnosi i na tinejdžere koji su premalo fizički aktivni, piše agencija Rojters.
Istraživači univerziteta u Tromsou objašnjavaju da su djetinjstvo i tinejdžerski uzrast presudni za pravilan razvoj kostiju i uspostavljanje gustine kostiju potrebne za prevenciju osteoporoze.
>> Pročitaj celu vest na sajtu Nezavisne Novine << />
U studiji su korišćeni podaci za oko 700 ispitanika, starih od 15 do 19 godina.
Stručnjaci zato tinejdžerima preporučuju gimnastiku, trčanje ili neku sličnu fizičku aktivnost najmanje tri puta sedmično u trajanju od po 20 minuta.
Nastavak na Nezavisne Novine...
