Izvor: Blic, 06.Okt.2011, 10:20 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Tri jaja nedeljno povisuju rizik od raka prostate
Muškarci koji jedu tri jaja nedeljno imaju 81 odsto veći rizik za umiranje od raka prostate, za razliku od onih koji jedu jedno jaje, otkriva 14-godišnja studija Škole za javno zdravstvo Harvard u Bostonu sprovedena na 27.000 muškaraca.
Oni muškarci kojima je dijagnostifikovan tumor nižeg stadijuma takođe su pod većim rizikom od smrtnosti ako im je ishrana bila bogata jajima. Jaja su puna holesterola i kolina, hranljivih materija koje pomažu ćelijama da funkcionišu pravilno, >> Pročitaj celu vest na sajtu Blic << ali samo ako se unose u umerenim količinama.
Iako nema postojanih dokaza koji povezuju rak prostate i konzumaciju jaja, odrasli muškarci svakako treba da paze na unos jaja, tvrde naučnici. Britansko udruženje "Srce” preporučuje konzumiranje do tri jaja nedeljno zbog straha da povećavaju rizik od srčanog i moždanog udara.
.jpg)
