Izvor: OkRadio.rs, 06.Jul.2015, 13:55 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Stigao tropski talas
Uzimanje tečnosti, lagana ishrana, adekvatna odeća, izbegavanje alkohola, manji unos kafe, tuširanje i zaštita od sunca, saveti su povodom visokih temperatura. Tuširajte se ili kupajte u rashlađenoj vodi, primenjujte i hladne obloge, peškire, sunđere, kupke za stopala, navedeno je u saopštenju Instituta za javno zdravlje Srbije "Batut". Lekari preporučuju nošenje lagane, komotne odeće od prirodnih materjala svetlih boja, a prilikom izlazka napolje, neophodan je šešir ili kapu sa širokim obodom i naočare za sunce. Redovno treba unositi tečnost, pre svega vodu, a eliminisati alkohol i smanjite unos kafe i gaziranih bezalkoholnih pića. Takođe treba češće konzumirati hranu, pri čemu treba izbegavati hranu s visokim...







