Hrana koja može da pojača vaš libido

Izvor: N1 televizija, 25.Maj.2018, 22:36   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Hrana koja može da pojača vaš libido

Kao posledica viška ili nedostatka određenih materija u mozgu, naš libido varira od visokog do vrlo niskog. Stručnjaci savetuju uzimanje određenih namirnica koje mogu da povećaju seksualnu želju i poboljšaju seksualni život.

Ako imate nizak libido, velike su šanse da imate nizak nivo dopamina. U tom slučaju može vam pomoći hrana bogata proteinima.

Ako se ne možete opustiti (nemate erekciju, dovoljnu vlažnost vagine) verovatno vašem mozgu nedostaje acetilholin. >> Pročitaj celu vest na sajtu N1 televizija << U tom slučaju, jedite mahunarke, jaja i integralne žitarice.

Ako ste nervozni tokom seksa i ne možete doživeti orgazam, nedostaju vam gama-aminobutirične kiseline. Jedite više integralnih žitarica i hranu bogatu vlaknima kako biste povratili ravnotežu.

Za bolji seks jedite i jabuke, koje sadrže feniletilamin, molekul koja vam pruža prirodan osećaj uzbuđenja. Crna čokolada i sir, takođe, pripadaju namirnicama koje su bogate feniletilaminom.

Avokado sadrži vitamin B6, koji muškarcima može pomoći da im se poveća nivo testosterona i kalijuma, a koji pri tom reguliše rad štitne žlezde.

Orašasto voće, takođe, se ubraja u hranu za dobar seks, jer sadrži esencijalne masne kiseline, piše vecernji.hr.

Posebno se savetuju bademi koji bude strast kod žena. Riba sadrži omega-3 masne kiseline, koje poboljšavaju protok krvi, a samim tim i seksualno uživanje.

Nastavak na N1 televizija...






Povezane vesti

Ove namirnice garantuju uspeh u krevetu

Izvor: B92, 26.Maj.2018, 11:21

Naš libido može da varira od visokog do vrlo niskog, kao posledica viška ili nedostatka određenih materija u mozgu.

Nastavak na B92...

Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta N1 televizija. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta N1 televizija. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.