Izvor: GradskeInfo.rs, 22.Maj.2026, 15:03
Намирнице које могу да вам очувају коштану масу
Стручњаци упозоравају да здравље костију зависи од исхране током целог живота, а калцијум, витамин Д и протеини су од посебног значаја, који помажу у очувању коштане масе са годинама.
Фото: Pixabay/falco
Коштана маса обично достиже врхунац између 25. и 30. године, након чега разградња костију постаје бржа од формирања нових костију.
Стога се у каснијем животу фокус помера на очување онога што је раније изграђено, уз...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta GradskeInfo.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta GradskeInfo.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
