Питамо стручњаке: Која је препоручена дневна количина магнезијума?

Izvor: GradskeInfo.rs, 24.Apr.2026, 17:19

Питамо стручњаке: Која је препоручена дневна количина магнезијума?

Питање колико нам је магнезијума заиста потребно и како га унети да би га тело могло оптимално искористити често постављају људи који брину о здрављу и исхрани. Фото: Pixabay/ Магнезијум је минерал који учествује у стотинама биохемијских реакција у телу, укључујући мишиће, нервни систем и регулацију шећера у крви. Нутриционисти наглашавају да је важно редовно га уносити кроз исхрану, а не ослањати се само на повремене...

Nastavak na GradskeInfo.rs...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta GradskeInfo.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta GradskeInfo.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.