Izvor: GradskeInfo.rs, 30.Jun.2025, 14:01
Како да увек будете срећни: Сами подигните ниво допамина
Постоји 10 природних и проверених техника уз помоћ којих лако можемо да дођемо до осећаја среће, доброг здравља, али и физичке лепоте. Фото:Pixabay Вежбајте, али тако да вам прија Физичка активност стимулише ослобађање ендорфина, допамина и серотонина (хормона среће). Зато вежбајте, било како, било шта, али редовно! Вежбање ослобађа од стреса, фрустрација и хроничног умора. Изаберите начин вежбања у коме ћете заиста...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta GradskeInfo.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta GradskeInfo.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
