Izvor: GradskeInfo.rs, 28.Mar.2025, 12:19
Сок који чисти масноће у телу, пије се ујутру на празан стомак: Јетра га обожава
Често нам је потребна детоксикација организма, па с времена на време треба обратити пажњу коју врсту хране уносимо у организам. Када је реч о јетри, то је орган који се сам регенерише, али је потребно посебно водити рачуна које намирнице њој одговарају, јер је она један од најважнијих >> Pročitaj celu vest na sajtu GradskeInfo.rs << органа у нашем телу. Да бисте се решили масноће у јетри, почните да пијете сок од шаргарепе.
Фото: Pexels/Polina Tankilevich
Која је функција јетре?
Јетра помаже у различитим виталним функцијама као што су варење, метаболизам, детоксикација и слично, а отприлике 25% светске популације је погођено болестима јетре које могу бити различитих типова као што су хепатитис, цироза, болест масне јетре или неалкохолна масна болест јетре, пише „Сарводаy а хоспитал“. Болести јетре, ако се не открију на време и не лече, могу довести до оштећења функције јетре и постати фаталне.
Осигурајте њено несметано функционисање напитком од шаргарепе који треба да пијете ујутру на празан стомак.
Шаргарепа је богата бета-каротеном, који се у телу претвара у витамин А. Витамин А је неопходан за здравље јетре, јер помаже у заштити јетре од оштећења. Сок од шаргарепе такође помаже у побољшању варења и детоксикације.
Шта вам је потребно?
6 мањих шаргарепа
1 мањи комад ђумбира
1 већи лимун
200 мл воде
Припрема сока од шаргарепе:
Шаргарепу ољуштите, сперите под млазом воде, ђумбир ољуштите, а лимун огулите. Све састојке, (лимун без коре), ставите у блендер и добро изблендирајте. Када се све лепо сједини, добили сте напитак који треба да пијете на празан стомак, а после ког ће вам јетра бити захвална.
7 tajni za besprekorno mirisan dom
Преузмите андроид апликацију.
Чланак Сок који чисти масноће у телу, пије се ујутру на празан стомак: Јетра га обожава се појављује прво на Најновије градске вести Нови Сад | Градске инфо.
