Izvor: GradskeInfo.rs, 24.Apr.2024, 05:00
Рецепт дана: Протеински хлеб
Лако и брзо направите здрави протеински хлеб.
Фото: Pixabay/Shutterbug75
Састојци:
150 грама овсених пахуљица
100 грама лананеих семенки
100 грама семенки сунцокрета
100 грама семенки бундеве
2 кашике сусама
2 кашике псилијума
100 милилитара киселе воде
2 кашике уља
кесица прашка за пециво
прстохват >> Pročitaj celu vest na sajtu GradskeInfo.rs << соли
Припрема:
У чинију сипајте псилијум, па га прелијте са киселом водом и оставите да одстоји пола сата. За то време ланено семе, семенке бундеве и семенке сунцокрета самељите у млину за кафу. Исто урадите и са овсеним пахуљицама. Оставите мало семенки са стране за украшавање хлеба. Самлевене семенке сипајте у посуду са набубрелим псилијумом, додајте прашак за пециво и две кашике уља, па све енергично измешајте варјачом. Плех обложите папиром за печење, сипајте смесу за хлеб, одозго ставите преостале семенке и сусам, па пеците на 200 степени док се хлеб не одвоји од папира у плеху.
Пријатно!
Recept dana: Čorba od crvenog sočiva
Преузмите андроид апликацију.
Чланак Рецепт дана: Протеински хлеб се појављује прво на Најновије градске вести Нови Сад | Градске инфо.
.jpg)
