Detoksikacija nakon Uskrsa

Izvor: Vesti-online.com, 10.Apr.2018, 06:31   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Detoksikacija nakon Uskrsa

Praznici su uvek prilika za zalogaj više, a dan posle mnogima teško pada. Zato predlažemo detoks kojim ćete se jednostavno vratiti u formu i svakodnevnu prehrambenu rutinu.

Belo brašno i šećere izbacite na nedelju dana. Po preporuci stručnjaka smanjite i unos mleka, mlečnih proizvoda, kafe i alkohola.

Voda je vaš najbolji prijatelj u procesu detoksikacije. Osigurajte svom organizmu minimalno osam čaša vode dnevno i izbegavajte druge napitke.

U periodu >> Pročitaj celu vest na sajtu Vesti-online.com << detoksikacije obavezno povećajte unos voća i povrća kako biste dobili potrebne doze vitamina i minerala koje su nakon nezdrave hrane neophodni vašem organizmu.

Bilo da se odlučite na tople ili hladne supe neka glavni sastojak bude povrće, što raznovrsnije i u što većim količinama uz dodatak maslinovog ulja.
Pogledaj vesti o: Uskrs

Nastavak na Vesti-online.com...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Vesti-online.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Vesti-online.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.