Izvor: Večernje novosti, 17.Okt.2018, 14:27   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Muškarci bi sa nama na megdan

Jelena Uzelac (36) i Nina Pantović (22) su državne šampionke u sportskom obaranju ruke DA je obaranje ruku prestalo da bude sport za muškarce, godinama unazad potvrđuju dame koje su se upustile u ovakav vid nadmetanja. Koliko mogu biti ozbiljne protivnice, pokazuju i državne šampionke, koje su se na tron popele krajem aprila ove godine, na takmičenju u Trsteniku. Najjaču levicu ima Novosađanka Jelena >> Pročitaj celu vest na sajtu Večernje novosti << Uzelac (36), dok je Nina Pantović (22) iz Vrnjačke Banje uzela titulu najsnažnije desnoruke kandidatkinje. Ovim dvema damama, snage ne fali. Obema je sport način života, iako su obe ostvarene i u svojim profesijama. Nina je bivša rukometašica i turistički tehničar, dok je Jelenu, iako svakodnevno trči i vozi bicikl, do takmičenja doveo zapravo posao fizioterapeuta. - Obaranjem ruku počela sam da se aktivno bavim pre tri godine - otkriva nam Jelena Uzelac. - Dobila sam preporuke od selektora Rvačkog saveza Milorada Dokmanca, koji redovno dolazi kod mene na masažu. On mi je rekao da imam jak stisak i da se oprobam u obaranju ruku.PROČITAJTE JOŠ - Kad jake žene obaraju ruku Jelena je poslušala savet i - uzela titulu najjače! Prvi put to se dogodilo pre dve godine, da bi se sada ponosno vratila na tron. Počela je desnicom, međutim, povreda zgloba promenila joj je stranu.HORMON SREĆE BUDUĆI da u sportskom obaranju ruke nije zavidan broj učesnica, naše sagovornice pozvale su sve žene da se slobodno upuste u ovakvo takmičenje, ako žele i osećaju se spremno. Ipak, iskusna Jelena ima posebnu poruku: - Bavite se bilo kojim sportom, ako ne profesionalno, onda rekreativno. Sport popravlja raspoloženje i luči hormon sreće endorfin. I mlada Nina je do prvog mesta stigla uz podršku prijatelja. - Odmeravanje snage ruku oduvek mi je bilo zanimljivo. Još u osnovnoj školi volela sam da se nadjačavam sa društvom. Za takmičenje sam saznala od drugara, prijavila sam se i pobedila - priča Nina Pantović. Jelena i Nina neretko stanu jedna naspram druge, prijateljski. Obe su saglasne da je priprema pred takmičenje veoma važna. Trening u teretani na spravama, sa akcentom na jačanju podlaktica i ramena je obavezan. Vežbanje je eksplozivno i radi se na bazi brzine i tehnike, ali ne duže od 25 minuta, dva puta nedeljno. Jednom sedmično, seda se za sto za obaranje. PROČITAJTE JOŠ - Trsteničani obaraju ruke za nove medalje - Pripreme traju po nekoliko nedelja do mesec dana, u zavisnosti od toga da li treba da se skine ili podigne kilaža - kaže nam Jelena, iskusnija šampionka. - Uglavnom treniram sa muškarcima, jer tako mogu više caka da pohvatam. Prema rečima mlađane šampionke Nine, muškarci su ti koji njoj prilaze da odmere snage. To im je posebno interesantno i neobično. Za obaranje protivnice, kako kaže, treba joj malo vremena - od svega par sekundi, ali i do nekoliko minuta. PODRŠKA PORODICE JELENA Uzelac i Nina Pantović imaju nesebičnu podršku svojih porodica. Dok su za takmičarskim stolom, najbliži su tu da ih bodre. - Moja ćerka i porodica su mi najveća podrška. Oni znaju da za mene ne postoji "ne" i "nemoguće". Kada nešto zacrtam, idem do pobede, jer me je život naterao da budem ovo što sam danas - kaže Jelena.
Pogledaj vesti o: Vrnjačka Banja

Nastavak na Večernje novosti...