Izvor: BanjalukaLive.com, 17.Apr.2013, 13:19   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Bolji imunitet uz čašu jogurta

Nema domaćinstva koje u frižideru u svakom trenutku nema barem jedan jogurt ili čašu kiselog mlijeka. Osim što su izuzetno ukusne, to su i veoma korisne namirnice, koje se dobijaju procesom mliječnokiselinske fermentacije mlijeka uz prisustvo nekih korisnih bakterija. Zbog osvježavajućeg ukusa mogu da se piju za doručak, ručak, večeru ili nezavisno od obroka, da utole žeđ i glad. Zbog lake svarljivosti, smanjene količine laktoze i obilja vitamina B grupe, nutricionisti ih posebno preporučuju u dijetama za mršavljenje, ali i pacijentima sa želudačnim i drugim tegobama organa za varenje. Osim što se razlikuju po konzistenciji (kiselo mlijeko je Opširnije... (http://www.banjalukalive.com/porodica-i-zdravlje/bolji-imunitet-uz-casu-jogurta.html)

Nastavak na BanjalukaLive.com...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta BanjalukaLive.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta BanjalukaLive.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.