Izvor: BanjalukaLive.com, 09.Mar.2013, 20:29 (ažurirano 02.Apr.2020.)
5 grešaka na ženskom jelovniku
U momentu kada poželimo da povedemo računa o ishrani važno je znati neke korisne činjenice o određenim namirnicama. Predstavljamo vam pet najčešćih grešaka kada je u pitanju jelovnik za dame. Hrana pržena u dubokoj masnoći Pomfrit i druga hrana pržena u dubokoj masnoći vjerovatno su najgori mogući izbor od svega što možete da pojedete. Najbolje je hranu pripremati brzopotezno i to na vrlo malo ulja (najbolje na maslinovom). Visokokalorični margarin Margarin je loš izbor zato što sadrži mnogo nezasićenih masnoća koje u našem tijelu stvaraju loš holesterol. Ako volite takve namaze, radije odaberite maslac nego margarin, jer on sadrži Opširnije... (http://www.banjalukalive.com/porodica-i-zdravlje/5-gresaka-na-zenskom-jelovniku.html)
Nastavak na BanjalukaLive.com...