Izvor: Radio Televizija Vojvodine, 13.Jun.2009, 12:37 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Zdrava ishrana podstiče plodnost muškaraca
MADRID - Muškarci koji se zdravije hrane imaju i zdraviju semenu tečnost, pokazalo je istraživanje stručnjaka sa Univerziteta Mursije, u Španiji.
"Zdrava, izbalansirana ishrana nije samo važna da bi se sprečile bolesti kao što su dijabetes, visok holesterol ili hipertenzija, već može da bude od značaja i za očuvanje ili unapređenje reproduktivnog zdravlja", izjavio je vođa istraživanja dr Hajme Mendiola, preneo je Rojters.
Jedan broj studija je >> Pročitaj celu vest na sajtu Radio Televizija Vojvodine << već ukazivao da postoji veza između ishrane i muške neplodnosti. U jednom ranijem istraživanju i sam dr Mendiola je sa svojim timom utvrdio da će muškarci koji jedu više mlečnih proizvoda i mesa, a manje zelene salate, paradajza i voća, verovatno imati i gori kvalitet semene tečnosti od onih koji se drugačije hrane.
Tada nije razmatran konkretan uticaj pojedinačnih nutritivnih sastojaka na plodnost muškaraca. U najnovijem istraživanju, međutim, španski tim je uporedio konzumiranje specifičnih nutritivnih sastojaka 30 muškaraca sa slabim kvalitetom semene tečnosti i 31 sa dobrim kvalitetom. Oni iz prve grupe ili su imali nizak broj spermatozoida ili relativno visok procenat abnormalno formiranih spermatozoida.
Pošto su uzeti u obzir faktori kao što su pušenje, starosno doba, indeks telesne mase i izloženost toksičnim hemikalijama na poslu, ustanovljeno je da važnu ulogu u kvalitetu semene tečnosti ima i ishrana.
Ljudi sa normalnim spermogramom konzumirali su više ugljenih hidrata, vlaknastih materija, folata, vitamina C i likopena, a manje masti i proteina od onih čiji je spermogram bio loš.
Zaključak španskog tima je da nizak unos antioksidanata izgleda negativno deluje na kvalitet semene tečnosti.
Nastavak na Radio Televizija Vojvodine...
Muškarci plodniji ako se zdravo hrane
Izvor: RTS, 13.Jun.2009
Zdrava ishrana ne utiče samo na sprečavanje nekih bolesti, redukovanje telesne težine, već i na unapređenje reproduktivnog zdravlja. Muškarci koji se zdravije hrane imaju i zdraviju semenu tečnost. ..Istraživanje stručnjaka sa Univerziteta Mursije, u Španiji pokazalo je da muškarci koji se...
