Izvor: Story, 09.Okt.2015, 20:26 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Saznajte šta je bolje: Da ujutru namestite krevet ili ostavite za sobom haos?
Dan možete da započnete tako što ćete iza sebe ostaviti uredno mesto za spavanje ili potpuni haos. Stručnjaci kažu da je ovo prvo bolji izbor.
Foto: Profimedia
- Ta jutarnja navika simbolično nam pokazuje koliko su važne sitnice. Utiče da shvatimo da stvari možemo da dovedemo u red: Deluje na naše misli i ponašanje - kaže Marina Oparica, psihoterapeut.
Prva obaveza u toku dana pokazuje nam da smo odgovorni za svoj život. Pripada joj mali, >> Pročitaj celu vest na sajtu Story << ali važan deo te odgovornosti.
- Jača toleranciju na frustracije, koje je danas sve teže tolerisati - dodaje psihoterapeut.
Kako dodaje psiholog Radmila Grujičić, osobe koji svakog jutra nameštaju svoje krevete odlikuje aktivan odnos prema životu.
- Kad ste aktivni, postajete produktivniji, ispunjeniji, pa samim tim i srećniji - kaže ona.
Ta obaveza lako pokrene niz radnji, od odlaska na posao do polaganja ispita
- I osobe koje su izbegavale ovu jutranju obavezu, pa je onda prihvate, vremenom postaju aktivniji – ističe psiholog.
Izvor: blic.rs
