Izvor: Luftika.rs, 06.Jun.2023, 21:07
Ibrahimović u 5. deceniji izgleda kao Apolon, sav je u mišićima, a posebnu pažnju posvećuje ishrani
Životna priča Zlatana Ibrahimovića obeležena je teškim detijnstvom, ali ga to nije sprečilo da postane jedan od najboljih fudbalera današnjice. Postao je jedna od omiljenih javnih ličnosti, sa neverovatnim smislom za humo
Nedavno je objavio da je završio profesionalnu karijeru što je mnoge rastužilo.
View this post on Instagram
>> Pročitaj celu vest na sajtu Luftika.rs << />
A post shared by Zlatan Ibrahimović (@iamzlatanibrahimovic)
Ono što mnoge zanima jeste kako to da u 41. godini igra kao da je mladić, a jedim delom, za to je zadužen način njegove ishrane.
Ishrana slavnog fudbalera sastoji od belog mesa, svežeg voća i povrća, ali dopušta sebi i sušenu govedinu, brezaolu. Međutim, izbegava svu zamrznutu hranu, čak i sladoled, dok testeninu jede u retkim prilikama, prenosi Dnevnik hr.
View this post on Instagram
A post shared by AC Milan (@acmilan)
Ibrahimović jede samo nerafinisani šećer, a naročito obraća pažnju na količinu obroka. Izuzeci ipak postoje, pišu italijanski mediji, a prenosi hrvatski portal.
U pitanju su „nagrade“ tokom leta ili nakon utakmica. Jedna takva nagrada je pica ili jelo po izboru jednom nedeljno.
Ali i u tim situacijama jako pazi na količinu hrane koju unosi, a pržene namirnice i deserti su strogo zabranjeni.
View this post on Instagram
A post shared by Zlatan Ibrahimović (@iamzlatanibrahimovic)
Fudaler vodi računa i o kvalitetu hrane koju jede.
Za njega se vezuje još jedna kulinarksa priča pa se tako „pripoveda“ da je bio jako ljut kada je stigao u PSG zbog toga što u klupskoj kuhinji nije bilo dovoljno svežeg voća i povrća za igrače.
A nedavno je izjavio da mu je teško da dodatno smrša jer ima samo osam odsto masnoće u telesnoj masi.
View this post on Instagram
A post shared by Zlatan Ibrahimović (@iamzlatanibrahimovic)
Ibrahimovića je nastavka karijere mogla da košta povreda kolena, a njegov slučaj u svetskom fudbalu nije baš tako redak, gledano iz ugla godina jer se granica za igranje u fudbalu ozbiljno pomera, što je ne tako davno bilo nezamislivo.
Primer je i Kristijano Ronaldo koji u 37. aktivno igra kao nekada.
Ibrahimović se počastio skupocenim autom za odabrane, morao da dokazuje da je „dostojan“ da ga vozi
Izvor: Stil
