Izvor: S media, 18.Mar.2011, 18:33 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Temperatura tela otkriva plodne dane
Plodni dani su bitni kad pokušavate da proširite porodicu. Mnogi parovi pouzdaju se u to da će, ako imaju odnose između 11 i 14 dana od poslednje menstruacije, žena zatrudneti. Međutim, često je teško tačno odrediti kada će se dogoditi ovulacija, posebno ako menstruacija nije redovna.
Lekari preporučuju da parovi koji pokušavaju da dobiju dete, imaju odnos između sedmog i dvadesetog dana od menstrualnog ciklusa. Istraživanja su pokazala da su veće šanse ako parovi >> Pročitaj celu vest na sajtu S media << imaju odnose svaki drugi ili svaki treći dan.
Imajte na umu da sperma može da preživi u ženskom telu tri do pet dana. Međutim, jajna ćelija živi 12 do 24 sata posle ovulacije, što znači da se najveća stopa trudnoća dogodi četiri do šest sati posle ovulacije. zato nemojte predugo čekati.
Ako imate nepravilne menstrualne cikluse i niste sigurni kada ovulirate, postoje testovi apoteci koji će vam najbolje pomoći. Pojava cervikalne tečnosti, kremaste i bele, znači da ste plodni, a kad je rastegljiva i jasno bele boje, znači da ste vrlo plodni.
Kako možete fizički proveriti kakva je cervikalna tečnost, odnosno kada možete sa sigurnošću da utvrdite da je ovulacija započela? Stavite palac i prst zajedno na otvor vagine. Ako se tečnost rasteže dok razdvajate prste, znači da je ovulacija blizu.
Drugi način je da izmerite bazalnu temperaturu. Svako jutro pre nego što ustanete iz kreveta uzmite toplomer, stavite ga u usta i izmerite temperaturu, s tim da ne bi trebalo previše da se pomerate. Onih dana kada je vaša temperatura malo povišena su dani kada imate ovulaciju.
Ženama koje planiraju dete, preporučuje se da, kada mere temperaturu, upišu to u grafikon (možete naći već gotove na internetu). Ovo je važno ne samo zato što će žena znati tačno kada ovulira, već i da li se to dešava, kako bi mogla da potraži pomoć lekara ukoliko trudnoća izostane posle dužeg perioda pokušaja. Temperatura je najbolji znak plodnosti.
(Svijetljepote.com)
