Izvor: S media, 01.Nov.2010, 20:56 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Koliko seksa je dovoljno u vezi?
Na seksualni život parova utiču mnogi različiti faktori poput: godina, životnog stila, zdravlja, libida i ukupnog kvaliteta veze. Stoga ne postoji samo jedan pravi odgovor na pitanje koliko bi često parovi trebalo da upražnjavaju seks, no jednom nedeljno je nužni minimum za održavanje zdrave veze.
"Seksualna rutina postala je epidemija. Nedavno je CNN izvestio kako je 40 miliona Amerikanaca zaglavilo u brakovima u kojima uopšte nema seksa. "U svojoj praksi sam primetio >> Pročitaj celu vest na sajtu S media << povećanje monotonije i slabog libida unutar veza", objašnjava američki seksualni terapeut, Ian Kerner.
Više je razloga tome, a on navodi nekoliko:
* stres, recesija, ekonomska kriza
* parovi su prezaposleni i preumorni za seks
* nuspojave mnogih lekova koji utiču na libido
* lak pristup internet pornografiji
* porast gojaznosti i ostalih zdravstvenih problema koji smanjuju libido
Osim činjenice da je seks zabavan i povezuje parove, koji su još razlozi da ga praktikujete ove nedelje?
* seks pomlađuje, oslobađa od stresa, podiže imunitet, oslobađa dobre hormone- endorfine, te kod muškaraca poboljšava zdravlje prostate
* zdrav seksualni život čak može pozitivno uticati i na vašu efikasnost na poslu. Naime, nedavna istraživanja sugerišu da su ljudi koji imaju regularan seksualni život, uspešniji na poslu, verovatno zato što seks povećava samopouzdanje i sigurnost u sebe.
