Izvor: Domino Magazin, 07.Apr.2011, 07:25 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Zaštita od alergija
Preventiva može da vas spasi muka ovog proleća kada kreću polenske alergije
Proleće je stiglo. Sunce granulo, a lepo vreme vas zove napolje. Nažalost, za neke od vas to znači i muke sa prolećnim alergijama. Evo ih nekoliko saveta kako da sprečite javljanje alergije i izbegnete pijenje lekova.
- Proverite količinu polena, ako je nivo veliki ostanite kod kuće i ne približavajte se parkovima >> Pročitaj celu vest na sajtu Domino Magazin << i šumama.
- Najviši nivo polena je u jutarnjim satima, pa tada izbegavajte izlaženje.
- Držite prozore zatvorene.
- Kada dođete kući, odmah se istuširajte i promenite odeću.
- Unapredite imunitet, a jedite zdravu hranu poput voća i povrća, dok bi trebalo da izbegavate konzerviranu i tešku hranu.
- Izbegavajte mlečne proizvode, šećer, kao i beli hleb i pirinač.
