Izvor: BanjalukaLive.com, 01.Dec.2011, 02:18   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Pripremite tijelo za zimu

Iako većina žena, a i muškaraca, o dijetama počinje da razmišlja tek na proljeće, jer misle da se višak kilograma tokom hladnijeg doba godine ne primjećuje pod debelom odjećom, svi oni koji o vitkoj liniji razmišljaju kao važnom elementu svog zdravlja sa dijetama počinju već zimi. Bez pretjerivanja Pretjerivanje u unosu slatkih jela i pića najčešća je loša navika koja dovodi do povećanja mase tokom zimskih mjeseci, a sve češći problem je i prekomjeran unos namirnica koje imaju dobre osobine kada se jedu u umjerenim količinama. Tu se, prije svega, misli na med, orahe, maslac od kikirikija

Nastavak na BanjalukaLive.com...