Kako da se dobro naspavate?

Izvor: medio.rs, 22.Apr.2013, 10:52   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Kako da se dobro naspavate?

Nedostatak sna je osnova za pokretanje začaranog kruga u kome sve manje spavamo, zbog čega hipotalamus prekomerno radi, a to može da sabotira biološke funkcije svih vrsta, upozorava dr. med. David A. Agus u svojoj knjizi Kraj bolesti.

Nastavak na medio.rs...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta medio.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta medio.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.