Izvor: Radio 021, 09.Dec.2018, 23:37 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Znakovi da bubrezi ne funkcionišu
Dokazano je da je kod starijih zdravlje bubrega ključno i za zdravlje kostiju, jer bubrezi filtriraju toksine koji zbog kojih kosti, kako starimo, slabe.
Osim zdravlja kostiju u starijoj životnoj dobi, bubrezi su ključni za celokupno zdravlje ljudi. Ne shvatajte brigu o zdravlju bubrega olako. Oni su među najvažnijim organima u ljudskom organizmu. A neke svakodnevne navike, koje nam se čine potpuno banalnim, mogu i te kako da naštete našem zdravlju.
Ovo je >> Pročitaj celu vest na sajtu Radio 021 << sedam znakova da bubrezi ne funkcionišu.
1. Otečeni zglobovi, stopala, lice
Nakupljanje tečnosti u organizmu jasan je pokazatelj da nešto nije u redu sa vašim bubrezima, budući da su oni glavni filtratori. Oticanje nekih delova tela (zglobova, stopala, ruku, lica...) može da ukaže na probleme sa bubrezima.
2. Promene u urinu
Trebalo bi da obratite pažnju na promene u urinu u vezi sa učestalošću uriniranja, boju i sl. Proizvodnja urina jedan je od glavnih zadataka bubrega, pa je zato logično da promene u urinu ukazuju i na promene u bubrezima. Neke od promena koje možete da primetite, a koje signaliziraju na moguće probleme, su:
bolno uriniranje,
tragovi krvi u urinu,
uriniranje postaje retko,
budite se više puta tokom noći.
3. Mučnina i povraćanje
Ona ukazuje na to da bubrezi ne izbacuju sve štetne materije iz organizma kako bi trebalo. Tada vaš organizam pronalazi načine da izbaci toksine i to često - povraćanjem.
4. Osećate preteran umor
Svakom se dogodi dan kada je umoran i neraspoložen, uprkos dovoljnoj količini sna. Međutim, umor nekada može biti uzrokovan nedostatkom eritropoetina, hormona koji se luči u bubrezima. Stoga, ukoliko imate manjak ovoga hormona, češće i intenzivnije ćete biti umorni, a i to će biti pokazatelj da nešto sa vašim bubrezima nije u redu.
5. Anemija
I anemija je povezana sa nedostakom eritropoetina, budući da je taj hormon ključan za proizvodnju crvenih krvnih zrnaca. Stoga, ukoliko ste anemični, prekontrolišite i bubrege.
6. Osip i svrab
Kada štetne materije ne izlaze kroz urin nego se zadržavaju u organizmu, to može da rezultira promenama koje će biti vidljive i na površini kože. Zato, čak i ova pojava za koju često misli kako da će proći sama od sebe može biti jedan od prvih znakova za uzbunu kada je zdravlje bubrega u pitanju.
7. Loš ukus u ustima
Ako vaši bubrezi ne filtriraju i ne uklanjaju toksine, oni će se akumilirati u vašem telu. To može da prouzrokuje ukus metala u vašim ustima, kao i loš zadah. Isto tako, može vam se dogoditi da vam dobro poznata hrana više nema isti ukus.
Autor: B92
Preuzimanje delova teksta ili teksta u celini je dozvoljeno bez ikakve naknade, ali uz obavezno navođenje izvora i uz postavljanje linka ka izvornom tekstu na www.021.rs. Preuzimanje fotografija je dozvoljeno samo uz saglasnost autora.
