Izvor: S media, 17.Jan.2011, 11:30 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Danas je najdepresivniji dan u godini
Pre šest godina je britanski psiholog Clif Arnal izračunao da je treći ponedjeljak u januaru najdepresivniji dan u godini. Ove godine je to današnji dan, 17. januar.
U proračun su korišćeni sledeći faktori: loše vreme; kratki dani i duge noći, što doprinosi depresivnosti; nagomilani dugovi nakon novogodišnjih praznika i slavlja; preživljavanje do sledeće plate; već ste prekršili brojne novogodišnje odluke i nivo motivacije vam je izrazito nizak.
>> Pročitaj celu vest na sajtu S media <<
Preterano razmišljanje može izazvati depresiju
Praznična depresija
Kako bi ublažili posledice današnje depresije, psihoplozi daju brojne saveti za to kako "preživeti" ovaj najdepresivniji dan u godini. Među njima se navode i ovi: smejte se u inat svemu, dobro se naspavajte, opustite se uživajući u toloj kupki i masaži, izađite sa prijateljima i budite zahvalni na svemu onom što imate.
Lek za tešku depresiju?
Prema rezultatima istraživanja koje je naručila jedna dobrotovorna organizacija, dobro raspoloženje vratiće se ako pomognete nekome ko je u nevolji.
Depresija vodeći poremećaj zdravlja
Dobro dođe i neočekivani kompliment, a novac očigledno nema tako veliki uticaj na raspoloženje jer se nalazi tek na osmom mestu liste “lekova” protiv depresije.
(S media)
Ovaj ponedeljak najdepresivniji dan u godini?
Izvor: Radio Televizija Vojvodine, 17.Jan.2011
NOVI SAD -..Prema proračunima profesora sa univerziteta u Kardifu, Klifa Arnala, danas je najdepresivniji dan u godini...Uzevši u obzir mnoge faktore, kao što su suočavanje sa realnošću posle praznične euforije, praznični novčani problemi, vremenski uslovi i izneverena novogodišnja obećanja,...
