Izvor: B92, 01.Jan.2012, 15:10   (ažurirano 02.Apr.2020.)

8 načina da pojednostavite život

Preispitajte svoje planove za 2012. i pre nego što ih definitivno stavite na papir poslušajte nekoliko saveta koji će vam pomoći da zablistate u Novoj godini.

Ako budete pojednostavili svoju listu novogodišnjih odluka, mnogo lakše ćete ih i ispuniti i biti srećniji.

Odaberite najvažniju stvar

Možda ćete uspeti ako se budete držali jedne ili dve novogodišnje odluke koje >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << vas inspirišu i čine boljom osobom. To ćete učiniti tako što ćete zamisliti da je 2013. godina i pitati se: Da li ste zadovoljni što ste napravili takav potez u životu?

Ako je odgovor potvrdan, odluka je na mestu.

Budite realni

Razmislite o tome šta sve možete da uradite: zatim rezultat podelite na dva. Želite da sačuvate 10 odsto od svake plate? Zacrtajte pet procenata. Sve i da sačuvate samo dva, vi ste već na dobitku!

Pojednostavite raspored

Ako vam je raspored pretrpan, vreme je da budete bolje organizovani:

- Koju god aktivnost planirate, ostavite uvek po deset minuta za nepredviđene okolnosti.

- Budite realni. Vreme je da smanjite listu obaveza i sve što vam ne bude delovalo važno odmah eliminišite.

- Ne dozvolite da vas druge stvari ometaju. Svaki put kada rad prekinete zato da biste pročitali mejl, treba vam barem 16 minuta da povratite produktivnost.

- Uvek izdvojite vreme za opuštanje, makar to bilo samo 10 minuta šetnje po suncu.

Isplanirajte jutarnju negu

Cilj prilikom jutarnjeg ulepšavanja treba da bude isticanje vaših prirodnih kvaliteta i ponekad prikrivanje nedostataka.

- Nanesite rumenilo velikom četkom za puder. Obična četkica koja ide uz pakovanje ne nanosi boju ravnomerno i izgubićete vreme pokušavajući da ujednačite rumenilo.

- Istaknite ključne tačke. Nanesite senku boje vanile ispod obrve, u unutrašnji ugao oka i na vrh jagodične kosti. Kontrast će biti takav, kao da nosite mnogo više šminke.

- Preskočite feniranje. Svaki drugi dan preskočite šamponiranje kose i feniranje i osvežite frizuru sa malo bebi pudera. Nanesite ga na razdiljak, a zatim dobro iščetkajte.

Pojednostavite kuvanje

Mnogo vremena ćete uštedeti ako ne budete robovali u kuhinji i za ručak pravili komplikovana jela. Uvek postoje zdrave alternative, koje su i te kako ukusne, a ne oduzimaju vam dragocene sate.

- Koristite sastojke koji ne zahtevaju mnogo predradnji za pripremu (pranje,ljuštenje, čišćenje, seckanje). Napravite grašak ili pastu sa piletinom i čeri paradajzom. Odličan izbor je i pirinač u svim varijantama, ali odaberite onaj koji se brzo sprema.

- Smislite prečice. Razmislite o tome koji proizvodi vam oduzimaju najviše vremena za pripremu i da li možete pronaći neke adekvatne zamene za njih.

- Uživajte kuvajući. Nemojte dozvoliti da vam priprema ručka predstavlja stres. Naspite sebi čašu vina, pustite dobru muziku i uživajte u kuvanju koliko i u jedenju hrane.

Sredite torbu

Odličan način da se trenutno osetite bolje organizovanim jeste da preorganizujete sadržaj svoje tašne.

- Sve izvadite napolje. Odvojite deo po de predmeta i kategorizujte ih u grupe poput – kozmetika, lekovi, dokumenti, potrepštine za posao.

- Budite nemilosrdni. Bacite u kantu sve što vam nije potrebno.

- Prepakujte. Svaku grupu predmeta stavite u malu platnenu vrećicu određene boje, zahvaljujući kojoj ćete odmah znati gde šta da tražite u tašni.

- Svakog dana "prečešljajte" torbu. Izdvojite nekoliko minuta dnevno da povadite nepotrebne papiriće, iskorišćene maramice i slično smeće iz torbe.

Sredite ormar

Ako budete bolje organizovani, imaćete osećaj da u ormaru imate mnogo više stvari. Vreme predviđeno za sređivanje podelite u tri runde.

1. Pobacajte sve pocepane i izbledele stvari koje nisu dobre ni za poklon ugroženima.

2. Odaberite stvari koje vam se više ne dopadaju i poklonite ih nekome kom su preko potrebne.

3. Sve što ostane u ormaru mora biti ono što zaista nosite i volite.

To znači da mora odgovarati vašoj figuri i izražavati vaš stil. Raznovrsnost nije bitna koliko i kvalitet. Dobro bi bilo da zamenite plastične i drvene ofingere nešto manjim, jer zautimaju manje mesta i vešalicu čine preglednijom.

Zadržite jedan par farmerki koje su vam male

Možda ovaj predlog nije u skladu s prethodnim, ali će vam sigurno doći kao dobra motivacija za mršavljenje. Svaki put kada posustanete u držanju dijete, pogledajte te farmerke i setite se da ste na pravom putu.

Foto: Ambro / FreeDigitalPhotos.net

Nastavak na B92...