JEDNA JABUKA PRE SPAVANJA JE UVEK DOBITNA KOMBINACIJA: Ali nije samo ovo voće dobro za san

Izvor: Kurir, 19.Jan.2024, 19:03

JEDNA JABUKA PRE SPAVANJA JE UVEK DOBITNA KOMBINACIJA: Ali nije samo ovo voće dobro za san

Poslednji obrok najbolje je jesti dva do tri sata pre spavanja. Međutim, "Harvard Health Publishing" navodi da kada osetite glad noću ipak postoji način da je utolite. Kriška jabuke ili jedan kivi pola sata pre spavanja - dobar su primer hranjive grickalice koja će vam zadovoljiti apetit do jutra.

Nastavak na Kurir...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Kurir. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Kurir. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.