Izvor: JužneVesti.com, 26.Mar.2024, 10:08
Kako savladati prolećni umor?
Zbog promene klime kada počinje proleće kod ljudi se javlja osećaj iscrpljenosti, nedostatka energije, manjka koncentracije, nedostatka apetita i potrebe za spavanjem tokom dana. Ovaj osećaj je poznat kao prolećni umor, a prema rečima doktorke Danijele Cvetković, da bi takvo stanje pobedilo, ističe da treba obratiti pažnju na redovan san i obroke koji nisu preobilni.
Načelnica Opšte medicine niškog Doma zdravlja Danijela Cvetković u emisiji “15 minuta” govorila je o tome zašto nastaje prolećni umor i savetovala da fizička aktivnost, zdrava ishrana i ljubav mogu da pobede to stanje.
Izbegavati obilne obroke. Može se desite i da je neko zaista depresivan ili se mentalno loše oseća, to u stvari...
Pročitaj ovu vest iz drugih izvora:
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta JužneVesti.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta JužneVesti.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
.jpg)
